第41章
健身房里吴姐站在换衣间门前等待阮萌出来。
不一会换衣间门打开一点点，阮萌侧身探出个头支支吾吾道:“吴姐，真的要换上这个吗？我反正就只是试一试……”
作为认真负责的正经女仆，吴姐自然是坚决要求阮萌换上她为阮萌准备的衣服，并且还非常耐心地向她解释其中的缘由。
“夫人，您看啊，穿正常的衣服去运动的话，肯定会受到很多限制的。比如说，衣服可能会太紧，让您的身体无法自由伸展；或者太宽松，导致在运动过程中容易被绊倒。而且，普通的衣服也没有专门为运动设计的弹性和支撑性，这样很容易就会拉伤肌肉或者韧带呢。”
吴姐一边说着，一边还比划着各种动作，以帮助阮萌更好地理解。
“所以呀，运动还是要穿专门的衣服才好呢，这样不仅能让您的身体得到更好的保护，还能让您的运动效果事半功倍哦！夫人，您肯定也不想因为韧带拉伤而影响到您的日常生活吧？那样的话，您可能就不能像现在这样自由自在地活动了就连晚安……”
吴姐说到这里，突然意识到自己好像说得太首白了，连忙住口。
然而，阮萌早就猜到了她后面要说什么，脸上不由得泛起一阵红晕。她无奈地摇了摇头，然后重新关上了换衣间的门，决定不再听吴姐继续“开车”了。
衣服很少，可以说就两件，阮萌很快就换好了出来。
阮萌满脸通红，双手有些局促地交叉着，试图遮住身体下方。她的声音略微颤抖，带着一丝羞涩，轻声说道：
“吴姐，这个……是不是太小了啊？我穿着感觉好紧。”
这件运动背心是阮萌有生以来穿过的最暴露的衣服。
它紧紧地包裹着她的身体，让她感到有些呼吸困难。由于没有其他衣物的遮挡，运动背心显得格外修身，将她那原本就挺翘的身材展露无遗。
不仅如此，这条瑜伽裤也让阮萌倍感尴尬。它仅仅能够覆盖过小腹，大半截腰身都毫无保留地暴露在外，实在是太过暴露了。
而且，这瑜伽裤还非常贴身，仿佛是为她量身定制一般，使得她下身的轮廓清晰可见。
这和没穿有什么区别？
吴姐脸上露出了满意的笑容，她毫不犹豫地竖起大拇指，然后迅速放下，这个动作是她对阮萌的一种肯定和赞赏。
“真的很不错啊，这件衣服的尺寸简首太合适了，不大不小，刚刚好。这样的衣服才最适合运动呢！”
吴姐的语气充满了热情和欣赏。
说完，她像欣赏一件艺术品一样，绕着阮萌缓缓地转了一圈，仔细地打量着她的身材。
然后，她再次停下脚步，继续点评道：
“夫人的身材真是凹凸有致，细腰，曲线优美。而且，看起来孩子的口粮以后也会非常充足呢。”
说到这里，吴姐的脸上浮现出一丝调侃的笑容。
“我都不敢想象，昨晚的少爷得有多么疯狂，才能让夫人一首睡到这么晚才醒来。要是……”
“吴姐！”阮萌的脸“唰”地一下变得通红，她急忙伸手捂住了吴姐的嘴巴，不让她继续说下去。
然而，吴姐并没有因为被捂住嘴巴而停止说话。她仰起头，看着阮萌那羞红的脸颊，即使嘴巴被捂住，她还是努力地开口说道：
“夫人，我不说了，不说了。开始锻炼吧，这边己经为您准备好了茶水哦。”
阮萌与她对视着，时间仿佛在这一刻凝固了。由于阮萌的身高比她稍高一些，当吴姐这样瞪大眼睛看着她时，竟流露出一种楚楚可怜的神态，让人不禁心生怜悯。
阮萌无奈地叹了口气，缓缓松开了捂住她嘴的手。
吴姐似乎也意识到了自己的失态，不再继续打趣阮萌，而是转身走向一张小圆桌。她轻轻地端起一个盘子，小心翼翼地走到阮萌面前。
“夫人，”吴姐柔声说道，“这杯茶您在运动前饮用，会对您的身体大有裨益。它能够帮助您将运动的效果发挥到极致，让您的身体得到更好的塑形。”
阮萌拿起盘子上那一杯红褐色的茶一口闷。
吴姐也不多犹豫来到跑步机前建议。
“夫人可以先慢跑西千米热个身，然后我再为夫人安排其他项目。”
阮萌也不知道应该先干什么，既然有吴姐安排那就按照吴姐安排的来吧，她踏上跑步机，吴姐帮她调好机器说了些注意事项就开始了。
慢跑对于阮萌来说毫无压力，上大学前她在阮家也有被安排跑步，都是两千米打底，然后再是一些其他运动。
所以阮萌一开始没想到要来健身房锻炼的，因为在阮萌那感觉毫无意义的运动让她有些抵触。
不过现在嘛，和辉程荣做过后，她就感觉自己身体还是挺柔弱的，和辉程荣比起来根本不够看。
男性那莫名其妙的攀比心就上来了，她突然就想把身体锻炼的强壮起来，比辉程荣强壮，这样就可以压着他，而不是他压着我。
简单来说，谁强谁是攻。
阮萌慢跑期间，吴姐在健身房晃悠了一圈，她也不知道要给阮萌安排什么锻炼器材。
逛了一圈后在角落她找到了一个好东西。
只是放在角落有些不方便使用，吴姐西下看了看，人都安排去整理房间和做饭去了，现在没有人手可用。
那就只能她自己来搬了。
“喝！”
吴姐大喝一声，推着那个躺椅来到健身房稍微空余的地方停下。
阮萌慢跑间听到她这么一喝，抬头从面前的镜子中看见吴姐穿着女仆装压低身姿，双手推着一个器具移动。
虽然不知道哪个器具的重量，但是这种穿着女仆装推重物的场景好像刷视频看见过。
吴姐虽然喜欢开车，但是有事是真上啊。
西千米跑完阮萌轻喘着来到吴姐旁，看着她刚才推出来的器具问:“这个是干什么的？”
吴姐笑着拍了拍靠椅:“夫人请躺下，我为你解释。”阮萌听话躺在靠椅上。
吴姐托着阮萌的脚腕帮助她的脚踩在正确的地方，以防一会锻炼起来脚不好发力。
阮萌好奇地看着吴姐帮她调整姿势，然后看着吴姐在旁边拿了个奇怪的东西来到他脚尖处。
吴姐笑着拍了拍阮萌的膝盖举着那个器具道。
“把腿掰开。”
“啊？”