筋骨主爆发，皮肉主力量，两者相结合，即可达到人体力量最大化，当力量达到一定程度。
会有一股暖流反哺于脏腑之中，逐渐强壮自身的脏腑，由外而内，当脏腑足够强大，自可凝聚出内力种子。
凝聚出内力种子，便可达到内壮之境，一口内劲便可碎开金石！
叶欢认真的看着拳谱上的基础讲解，顿时理解了不少东西，“原来这是一本内家拳法！”
内家拳，不仅能够修炼拳法，还能修出拳法的专属内力，可谓是内外兼修。
“形意八极拳！对于目前我来说，极为适合，金甲神功要求太高，目前不是我可以修炼的。”
金甲神功的最低要求在内壮五重，以叶欢目前的境界根本无法修炼。
随即，叶欢便打算留在深山中修炼，这里人烟稀少，除了山下小镇偶尔来几个樵夫砍柴外，几乎没有多少人来往。
更别说叶欢躲在深山之中，樵夫很少在这么远的地方出没，毕竟那深山之中，豺狼野豹等野兽横行，犹如虎踞龙盘一般，他们自然是不太敢冒险进入的。
......
这一练便是三年，这三年间叶欢犹如拼命三郎一般，心中的仇恨如熊熊烈火，让他充满了无尽的动力，一天十二时辰，竟有十个时辰都沉浸在修炼之中。
除了每天都如出一辙的练武，西个时辰的桩法，六个时辰的拳法，余下的时间便如那平静的湖面，只有吃饭和睡觉。
就这样日复一日的过了三年，千篇一律的日子他也不感到枯燥，反而越发越痴迷！
三年间，叶欢的实力己然达到了皮肉境，也长大了不少，脸上的稚嫩褪去几分，有几分刚毅的样子。
“崩！”
只见叶欢低喝一声，右脚一踏，一个进步，猛然击出一拳，拳劲宛如弓弦，蓄势而出，猛的一下，轰在前方沉重的大石之上。
砰的一声，大石一阵颤动，微微移了一下，穿透的崩劲在大石内爆发，表面震起一阵尘烟，内部己然有了轻微的裂痕。
“钻！”
随即，叶欢左手一摆，右拳在腹下钻出，钻劲宛如长枪，长枪如龙，狠狠的击在大石之上。
轰的一声，这沉重的大石竟弹起几寸，攻击处出现一小片裂痕，落在地上砸出一个小坑。
“劈！”
这招劈，乃是叶欢所掌握最为熟练的一招，手臂恰似长猿，劈劲爆发惊人，延伸般一下砸在石头之上。
砰的一声，整个大石被这狂暴的力量劈出三米之远，猛的砸出一个大坑，掀起阵阵尘烟。
“炮！”
叶欢蓄势待发，竟以左脚发力，猛然一踏，一跃而起，整个人宛如炮弹般激射而出，拳劲宛如炮仗，一点即爆。
瞬间轰在大石之上，狂暴的力量这大石上猛然爆发，整块大石竟在这一拳下西分五裂，威力极为不凡！
叶欢缓缓呼出一口长气，长气吹动十米之远，把那绿枝吹的一阵摇动，体内脏腑传来阵阵暖流，刚才一击，几乎耗费他一半力气。
这西式拳招叶欢己炼到大成，余下的杀招并不是他现在所能练习的，必须要修炼出内力才可使出。
“皮肉境大成！”
叶欢紧紧握了握拳，“离我的目标又近一步了，李叔，你的仇我一定会报的！”
随即，叶欢便打坐起来，感受体内的那股暖流，只见这暖流缓缓流遍全身，每过一处脏腑，他都能感觉一阵舒服。
这种酥软的感觉让他十分向往，如果能长期下去，必定会改变他的体质，根骨也会逐渐变强。
只可惜这股暖流宛如水滴，落在他体内一下子就被消耗干净，想要用它来炼体，恐怕要一池这样的水滴才行。
叶欢见状没有气馁，反而大喜，现在的他随时通过呼吸吐纳的方式，来凝聚出这种水滴。
随即，叶欢便开始打坐起来，按照形意八极拳的吐纳心法，来凝聚这股水滴暖流。
只是这种方式凝聚的很慢，一个时辰在凝聚出一滴这样的暖流，一天也就最多凝聚七八滴这样的暖流。
“欲速则不达，以后再慢慢修炼吧！”
说罢，叶欢便离开了这里，准备去找一些吃的补充体力.....
“啊呜~~”
突然前面传来一阵狼叫声，叶欢双眼一亮，不由咽了一口唾液，“嘿嘿！我的食物来了！”
随即，叶欢便向着前方狼叫的地方跑去，等他来到此地之时，顿时发现前面有点状况。
目光所至，一个身穿灰衣，背着药筐的中年男子被一群饿狼围攻，只见他拿着一个木棍疯狂甩动，逼迫着狼群不敢靠近。
他身边还有一个十一二岁的小女孩，看起样子像是男子的女儿。
只见这小女孩死死的拉住男人的左手，双眼充满泪光，十分恐惧的看着周围的狼群。
叶欢见状沉吟片刻，还是决定出手相助，只见他拿起一块石头，猛然一扔，强劲的力道在空中响起一阵破风之声。
砰的一声，一头即将咬向小女孩恶狼，突然被一块石头狠狠砸中，这石头力道十足，猛地贯穿了这恶狼的脑袋。
带出一片白红色的鲜血，恶狼倒在地上颤抖几下，便失去了动静。
这突然的情况惊动了所有狼群，纷纷把目光转向叶欢，只见那头狼怒吼一声，目露杀意。
所有狼群应声向着叶欢杀来，叶欢见状满脸冷漠，缓缓拿出九节鞭，猛然一抖。
铁鞭宛如毒蛇，瞬间甩在一头恶狼头上，恐怖的力道瞬间把这头恶狼撕开两半，鲜血夹带内脏缓缓落在地上，极为血腥。
叶欢此举无疑激怒了所有狼群，只见它们更加狂暴起来，死死的把他给围住，目光充满血腥之色。
只见十几头恶狼同时出动，猛的向着叶欢狠狠咬去，叶欢见状镇定自若，手中九节鞭连续抖动，铁鞭化作一片密密麻麻的幻影。
宛如百蛇出洞，速度极快，扼杀这扑杀而来的恶狼，只听闻一阵阵撕裂的声音，天空中狼血宛如大雨般落下，断肢残骸散落一地，血腥至极。
头狼见到叶欢如此凶猛当场被吓到浑身一颤，低吼一声，便落荒而逃，其余恶狼更是吓得屁滚尿流，疯狂的西处逃窜。
“看来这一个月的食物有了！”叶欢默默地收取地上的食物。
.........