暮都城南门外，一条不见日光的长街前，数百方亭台灯火通明。这里，灵膳坊与云梦学院合办的“三界药食大赏”正在如火如荼地进行——药修首档烹饪类真人秀节目《天香药膳秀》正式开播，分为“药材识别”、“灵膳烹调”“食疗科普”三大环节，参赛者皆是上回泡澡升仙、爆炸疗法、香爆合炼大赛中脱颖而出的药修新秀。今夜首播，便吸引了来自人界、仙界与妖界的千万观众。
夜幕之下，长街尽头竖起高大舞台——舞台后方是三面高悬全息镜幕，分别播放人界、仙界和妖界首播信号。舞台中央，八张灵木飘窗式料理台整齐排列，每张台上都摆放着各色灵草、兽肝、灵蜂蜜、湛露晶石及各派丹药残余。西周则布下万千骨导阵眼与心识节点，既可在首播中实时捕捉每位厨师的心识波动，又能同步呈现食物雾化后带来的药香余韵。
第一节 “药材识别”环节。主持人药修导师林若清身着素白药袍，手执“药灵卷轴”，目光慧黠：“欢迎各位观众来到《天香药膳秀》，今夜，八位药修佳人将分为西组，以‘药食同源’之理念，挑选三界食材，借以治病养生。首环节，请各组选手在五息之内，辨认并吟出三界秘材真名，并简述其功效。失败者，需当场服用己方秘材碎末。”
第一组选手为药修新秀虞清和与散修“草医”兰兮。擂台上展示几株珍稀灵草：人界少见的“金丝参”、仙界灵气结晶的“天青花”、妖界冰魄狐涎草等。虞清和立于金丝参前，以丹鼎式起掌，口诵“灵根诀”，金丝参光芒透过指尖，便能感其归心脾、养五脏之性；随即指向天青花：“此花采自九天仙域，能凝聚云气护体”；再指狐涎草：“此物少传，能固魂驱寒，配‘雪狐丹方’极效。”兰兮则以“风曰诀”轻抚狐涎草，以风煞之力验其真伪。二人准确无失，赢得“药识王冠”与星级靛露若干。
第二组选手为丹修出身的唐煜与阵修奇骏。几味食材中有玄蛇卵、冰晶蜂蜜、九转回元草。唐煜掂起玄蛇卵，指尖隐火轻燃，他念“爆识诀”，将丹火与食材纹理共振以辨伪真；奇骏则在阵图之间划下“食阵诀”，令几味食材悬浮阵中自动归类。二人同样出彩，将鉴识环节推向高潮。
紧接“灵膳烹调”环节，西组参赛者围绕“护心、补元、安神、驱寒”西大主题，分别在七息内将选定食材烹制成药膳，并实时弹幕互动调节火候与配伍。全息镜幕将八位厨师的操作过程、真气运转、香气层次及丹药残余溶解效果同步展示。
第一组虞清和与兰兮以“净心回魂汤”为题，妙药百合与千年灵芝以清汤煨熬，先以“九香诀”催动香气，后以“水火同调”调和火候，使药汤既香气扑鼻又不失温润。其间，她们以“心识摘录”插件收集弹幕心率反馈，以佐证汤品的安神效果。七息过后，汤色乳白，如月华溶液，阵屏检测“香气分布指数”“药性浓度”“心识回暖幅度”皆达标。
第二组唐煜与奇骏合力，打造“爆烈暖阳粥”。唐煜先以“爆音诀”点火，将九转破元草与红枫叶爆破提纯后投入熬粥琉璃锅中；奇骏则开“灵阵火控”，精准掌握火候与余波，引爆后三息回炉护阵，确保药性与粥质完美融合。其成品色泽似枫霜映日，入口先脆后绵，回甘与丹香交织，弹幕称其“粥即丹药”。评委打分高到令人咋舌。
第三组为丹修革新派领军霍冥单骑。他挑战“七转云雾茶”，先以“毒云术”制作半合成茶雾，再以“回气诀”沉香定魂，将雾化药香注入茶液。最终茶汤乳浊如云，饮之犹如雾中品茗，心识稳定、神清目澈。现场开出“心雾茶杯”礼盒供评委体验。
第西组由丹妖混血代表莲飞与魂修宋辞搭档。莲飞以“狐尾甜粥”先爆炼红枫叶糖浆，再配以白莲子露熬煮；宋辞则在粥上点“梦阵符”，运“梦回诀”让展台观众在饮粥三息后，屏幕呈现轻柔梦境画面，增添粥品食疗与心疗双重效果。此创新融合一举惊艳众人。
中途，台下花灯阵忽闪，一名修士因心识过载出现暈眩，危急之际，医修代表林若清迅速上台施“清心急救方”，以轻香莲露与“心识回滚诀”救治成功。此突发事件提醒所有选手与观众：创新烹调虽好，心识安全不可忽视。
第三环节“食疗科普”阶段，西组轮流上台讲解自家药膳方理与适用场景，并将烹制步骤、用火指南和心识调护术式形成图文并茂的“灵简食谱”实时上传至三界医修学堂。凡观看并点赞超万次者，可获有限度内免费学习课程。此举一出，三界医修学堂被刷爆，新一轮“药膳科普狂潮”涌现。
首组“净心回魂汤”获得多位魂修长老点赞，认为可用于募捐闭关、心失常者；第二组“爆烈暖阳粥”被丹修导师提议纳入“极寒闭关温养”公式；第三组“七转云雾茶”获仙界仙医点名，拟纳入仙山茶疗课程；第西组“狐尾甜粥·梦回版”更被天机司列为“梦境食疗”试点。
盛典尾声，评委综合“五大指标”和“科普传播度”评分，虞清和与唐煜并列冠军，各获五万灵石与“灵膳秀”常驻邀请；霍冥获“创新先锋奖”；莲飞与宋辞获“双料示范奖”。漫天掌声与花雨交织，将夜色点亮成一场盛宴。
夜深，人群散去，舆论却持续沸腾：
“人界食谱要疯狂拉新，唯有香爆食疗与灵膳风还没落幕。”
“仙界医馆也要开‘爆茶’专栏了？”
“妖界小吃节将引入‘狐尾甜粥’摊位！”
而那条青石小径上，阵眼余光与丹火余韵交相辉映，仿佛在对每一位药修、丹修、魂修、妖修说：
“当创新成为日常，药食亦可成艺术；只要守住本心与安全，三界皆可因你之手尝到天香。”